Tietoa terapeutista
Olen Valviran ja KELA:n hyväksymä nimikesuojattu psykoterapeutti. Tarjoan psykoterapiaa, myös KELA:n kuntoutuspsykoterapiana sekä lyhytpsykoterapiaa. Taustaltani olen sairaanhoitaja AMK, TtM, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti sekä neuropsykiatrinen valmentaja. Olen työskennellyt psyykkisten haasteiden parissa lähes 20 vuotta, niin nuorten kuin aikuistenkin kanssa.
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, huumorintajuinen, melko suorapuheinen -samalla aina asiakasta kunnioittava. Työtapani on...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Lähi- ja etävastaanotto
- Kielet
suomi
- KohderyhmätAikuisetNuoretParit
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Ratkaisukeskeinen terapia
Lyhytkestoinen terapia, joka keskittyy tulevaisuuteen ja ratkaisuihin ongelmien sijaan.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.
Stressi
Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.