Petra Peltonen
Psykoterapeutti
Ottaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Olen asiakaslähtöisesti toimiva psykoterapeutti ja uskon tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen. Kohtaan asiakkaani kunnioittavasti ja empaattisesti. Työskentelyotteeni on luova ja joustava. Olen tilanteen ja tarpeen mukaan sekä aktiivinen että tilaa antava. Haluan luoda turvallisen ilmapiirin, jossa voit tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenäsi ja käsitellä vaikeitakin asioita, kuten traumamuistoja ja häpeää. Käytän terapiamenetelmiä integratiivisesti, mm. kognitiivinen käyttäytymisterapia,...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Lähivastaanotto
- Kielet
suomi
- KohderyhmätNuoretLapset
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Ratkaisukeskeinen terapia
Lyhytkestoinen terapia, joka keskittyy tulevaisuuteen ja ratkaisuihin ongelmien sijaan.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.
Trauma
Psyykkinen vamma, joka syntyy ylivoimaisen stressaavan tai pelottavan kokemuksen seurauksena.