Vilhelm Sirén
Psykoterapeutti
EtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Tervetuloa tutustumiskäynnille yksilöpsykoterapiaan!
Olen terapeuttina rauhallinen, helposti lähestyttävä ja läsnäoleva. Työskentelyni perustuu hyväksyvään, kunnioittavaan ja kannustavaan vuorovaikutukseen jossa luottamussuhteen rakentaminen on kaiken lähtökohta. Pyrin luomaan turvallisen ja avoimen ilmapiirin, jossa voit pysähtyä myös vaikeiden kokemusten äärelle ja löytää uusia tapoja ymmärtää itseäsi ja elämääsi.
Työotteeni mukautuu tilanteesi ja tarpeidesi mukaan, toisinaan olen aktiivinen...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
- Kielet
suomi, englanti, ruotsi
- KohderyhmätAikuisetNuoretParit
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.
Trauma
Psyykkinen vamma, joka syntyy ylivoimaisen stressaavan tai pelottavan kokemuksen seurauksena.
Stressi
Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.