Siirry sisältöön

Terapeutti Seinäjoki: näin pääset terapiaan

Päivitetty · Toimitusperiaatteet ja lähteet

Lyhyesti: terapiaan Seinäjoella

Seinäjoella terapiaan pääsee kolmea reittiä. Julkinen reitti alkaa Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueen mielenterveys- ja riippuvuushoidon vastaanottopalveluista: chat OmaEP-digipalvelussa (ma–to 9–15, pe 9–14) tai puhelin 06 230 7930 arkisin 9–12, ilman lähetettä. Kelan kuntoutuspsykoterapia vaatii B-lausunnon ja Kela-hyväksytyn terapeutin. Yksityinen psykoterapiakäynti maksaa Kelan mukaan noin sata euroa. Kriisissä: sosiaali- ja kriisipäivystys 044 470 0444 (24/7).

Nopein reitti terapiaan Seinäjoella

  1. Kiireellinen tilanne: soita 112 tai Päivystysapuun 116 117. Keskusteluapua heti: Etelä-Pohjanmaan sosiaali- ja kriisipäivystys 044 470 0444.
  2. Haluat maksuttoman julkisen reitin: ota yhteyttä alla olevaan julkisen puolen neuvontaan tai vastaanottoon ilman lähetettä (Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue). Hoidon tarve arvioidaan, ja lievissä oireissa ohjataan lyhytpsykoterapiaan.
  3. Haluat pitkän psykoterapian Kela-tuella: varaa aika lääkärille, hanki kolmen kuukauden hoitosuhteen jälkeen psykiatrin B-lausunto ja etsi Kela-hyväksytty terapeutti. Ohje: Kela-terapian hakeminen.
  4. Haluat aloittaa heti ja maksat itse: varaa yksityinen psykoterapeutti tai lyhytterapeutti; hinnat ja laskuesimerkit hintaoppaassa.

Julkinen reitti: Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue

Seinäjoen julkiset mielenterveys- ja riippuvuuspalvelut järjestää Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue (Hyvaks). Perustason vastaanottopalvelut tarjoavat 18 vuotta täyttäneille kiireetöntä, lyhytterapeuttiseen viitekehykseen perustuvaa hoitoa masennukseen, ahdistukseen, kriiseihin ja riippuvuuksiin. Palveluun ei tarvita lähetettä, ja se on maksutonta; peruuttamatta jätetystä ajasta peritään sakkomaksu. Yhteys otetaan ensisijaisesti chatissa. Työ- tai opiskeluterveydenhuoltoon oikeutettujen kannattaa kääntyä ensin oman palveluntuottajansa puoleen.

PalveluPuhelinAika
Mielenterveys- ja riippuvuushoidon chat (OmaEP-digipalvelu)Ensisijainen yhteystapa. Ei lähetettä.–ma–to 9–15, pe 9–14
Mielenterveys- ja riippuvuushoidon palvelujen puhelinasiointiHoidon tarpeen arviointi, ohjaus ja neuvonta; takaisinsoittojärjestelmä. Ajan peruutus linja 2.06 230 7930arkisin 9–12

Vastaanotot

Seinäjoen keskussairaala, M-talo (mielenterveys- ja riippuvuushoito)

Östermyrankatu 9, SeinäjokiVastaanotot ajanvarauksella hoidon tarpeen arvion jälkeen; käyntejä myös etävastaanottoina.

Terapianavigaattori

Hyvaks pyytää täyttämään Terapianavigaattorin (terapianavigaattori.fi) ennen yhteydenottoa ja ottamaan koodin talteen. Kysely kestää noin 25 minuuttia ja tehdään nimettömänä; lopussa saat 8-merkkisen koodin. Kun otat yhteyttä keskitettyyn hoidon tarpeen arviointiin, ammattilainen avaa koosteraporttisi koodilla ja käy sen kanssasi läpi.

Lyhytpsykoterapia julkiselta puolelta

Hyvaksin psykososiaaliset hoidot on porrastettu: ohjattu omahoito (1–3 käyntiä Mielenterveystalon ohjelmalla), lyhyt kriisi-interventio ja kognitiivinen lyhytterapia (KLT, 5–10 kertaa) keskivaikeisiin mielenterveyden haasteisiin. Hoitomuoto valitaan hoidon tarpeen arviossa. Alle 18-vuotiaille terapiatakuun lyhytinterventiot ja lyhytpsykoterapiat annetaan perheiden ja nuorten mielen hyvinvoinnin tuessa.

Kelan kuntoutuspsykoterapia Seinäjoella

Kelan kuntoutuspsykoterapia on sama kaikkialla Suomessa: 16–67-vuotias, diagnoosi ja vähintään kolmen kuukauden hoitosuhde, psykiatrin B-lausunto, hakemus Kelaan ja Kela-hyväksytty terapeutti. Kela korvaa yksilöterapiasta 57,60 € käynniltä (kela.fi), loppu jää omavastuuksi.

Yksityinen psykoterapeutti Seinäjoella

Yksityinen psykoterapia on nopein reitti, jos maksat käynnit itse tai Kela-korvauksella. Kelan mukaan yksityisen psykoterapiakäynnin hinta liikkuu sadan euron molemmin puolin, ja Kela-korvauksen (57,60 €) jälkeen omavastuu voi olla noin 40–60 € käynniltä. Etävastaanotto laajentaa valikoimaa.

TerapiaHinta (yksityinen)Kela korvaaOmavastuu
Yksilöterapianoin 100 €57,60 €noin 40–60 €
Ryhmäterapiavaihtelee42,05 €hinta − 42,05 €
Pari- tai perheterapiavaihtelee63,91 € (1 h) / 95,87 € (1,5 h)hinta − korvaus

Yksilöterapian hinta ja omavastuu Kelan tilastotiedotteen mukaan, Kela-korvaukset kela.fi. Laske oma omavastuusi kustannuslaskurilla.

Terveystalo Seinäjoki

Lääkäriasema Seinäjoella; psykologi- ja psykoterapiapalvelut myös etänä.

Minduu ja Valitse terapia

Hakemistot, joista voi suodattaa Seinäjoella tai etänä vastaanottavat terapeutit.

Opiskelijat: YTHS Seinäjoella

Seinäjoen ammattikorkeakoulun ja muiden korkeakoulujen tutkinto-opiskelijat kuuluvat YTHS:n piiriin, ja Hyvaks ohjaa heidät ensin YTHS:ään. Hoidon tarpeen arviointiin otetaan yhteyttä valtakunnallisesti YTHSDigin chatissa tai numerossa 046 710 1073. YTHS:n mukaan puhelinpalvelu on ruuhkan vuoksi toistaiseksi auki poikkeuksellisesti klo 8–11, chat normaalisti ma–to 8–15 ja pe 8–14.

YTHS Seinäjoki

Simunantie 10, 60200 Seinäjokima–to 8–15, pe 8–14

Nuoret Seinäjoella

Alle 18-vuotiaille ja perheille on Hyvaksin perheiden ja nuorten mielen hyvinvoinnin tuki: keskitetty numero 040 636 7992 arkisin 9–12 (takaisinsoitto) tai viesti OmaEP-digipalvelussa. 13–17-vuotiaiden asioissa pyydetään täyttämään ensin nuorten interventionavigaattori. Alle 23-vuotiaita koskee 1.5.2025 voimaan tullut terapiatakuu: perusterveydenhuollon lyhytpsykoterapia tai määrämuotoinen lyhyt psykososiaalinen hoito on aloitettava 28 vuorokauden kuluessa siitä, kun tarve on todettu, ellei lääketieteellinen, hoidollinen tai muu vastaava syy muuta edellytä.

Opas nuorten mielenterveydestä

Pariterapia Seinäjoella

Hyvaksin perheiden ja nuorten mielen hyvinvoinnin tuki tarjoaa lapsiperheille pari- ja perhetapaamisia sekä tukea erotilanteessa, maksutta ja ilman lähetettä, numerossa 040 636 7992 arkisin 9–12. Muuten pari- ja perheterapiaa saa yksityisiltä pari- ja perheterapeuteilta. Kela korvaa perhe- ja pariterapiaa 63,91 € (1 h) tai 95,87 € (1,5 h) käynniltä, kun kuntoutuspsykoterapia on myönnetty. Lisää oppaassa pariterapiasta.

Opas pariterapiasta · Perheneuvola: kenelle ja miten

Etäterapia vaihtoehtona

Hyvaks tarjoaa lyhytterapeuttisia käyntejä myös etävastaanottoina. Kelan ohjeen mukaan kuntoutuspsykoterapian voi toteuttaa kuvapuheluina, kun terapeutti ja asiakas sopivat siitä, ja Kelan korvaus on sama kuin kasvokkaisesta käynnistä. Puhelimitse ilman kuvaa toteutettua terapiaa Kela ei korvaa, ja asiakkaalla on oltava mahdollisuus myös kasvokkaisiin käynteihin.

Opas etäterapiasta

Kriisiapu Seinäjoella

PalveluPuhelinAika
Etelä-Pohjanmaan sosiaali- ja kriisipäivystysKiireelliset ja välttämättömät sosiaali- ja kriisipalvelut.044 470 044424/7
Psykiatrinen päivystys, Seinäjoen keskussairaalaYmpärivuorokautinen; vaatii lääkärin lähetteen, jos hoitosuhdetta psykiatrian poliklinikalle ei ole. Virka-ajan ulkopuolella päivystyksellisessä avuntarpeessa soita Päivystysapuun 116 117.––
MIELI Kriisikeskus SeinäjokiMaksutonta keskusteluapua, ei lähetettä.050 4767 276ajanvaraus ma–pe 9–15
Hätänumero (henkeä uhkaava tilanne)11224/7
Päivystysapu (kiireellinen terveysneuvonta)116 11724/7
MIELI KriisipuhelinRuotsiksi 09 2525 0112.09 2525 011124/7 suomeksi

Kaikki kriisiavun numerot

Lähteet

Puhelinnumerot, osoitteet ja ajat tarkistettu lähteistä 11.11.2026. Tarkista aina ajankohtainen tieto palvelun omalta sivulta ennen soittoa.

Usein kysyttyä: terapia Seinäjoella

Miten pääsen terapiaan Seinäjoella ilman lähetettä?
Täytä Terapianavigaattori ja ota yhteyttä Hyvaksin mielenterveys- ja riippuvuushoidon vastaanottopalveluihin OmaEP-chatissa (ma–to 9–15, pe 9–14) tai puhelimitse 06 230 7930 arkisin 9–12. Lähetettä ei tarvita. Hoidon tarpeen arvion jälkeen saat esimerkiksi ohjattua omahoitoa tai kognitiivista lyhytterapiaa.
Mitä psykoterapia maksaa Seinäjoella?
Kelan mukaan yksityisen psykoterapiakäynnin hinta liikkuu sadan euron molemmin puolin, ja Kela-korvauksen (57,60 €) jälkeen omavastuu voi olla noin 40–60 € käynniltä. Hyvaksin perustason vastaanottopalvelut ovat maksuttomia, mutta peruuttamatta jätetystä ajasta peritään sakkomaksu.
Saako Seinäjoella lyhytterapiaa julkisesti?
Kyllä. Hyvaksin perustason palveluissa on kognitiivinen lyhytterapia (KLT), 5–10 tapaamista keskivaikeisiin mielenterveyden haasteisiin. Ennen sitä selvitetään, riittääkö kevyempi hoito, kuten 1–3 käynnin ohjattu omahoito. Hoitoon ohjataan hoidon tarpeen arvion kautta.
Mihin otan yhteyttä kriisissä Seinäjoella?
Henkeä uhkaavassa tilanteessa soita 112. Etelä-Pohjanmaan sosiaali- ja kriisipäivystys palvelee ympäri vuorokauden numerossa 044 470 0444. Kiireellisessä terveysasiassa soita Päivystysapuun 116 117. Keskusteluapua saa MIELI Kriisikeskus Seinäjoesta (ajanvaraus 050 4767 276, ma–pe 9–15).